quinta-feira , outubro 19 2017
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Alimentação

3 Tipos de cardápios para se manter em forma

Uma grande parte das pessoas simplesmente cresceu com uma educação alimentar totalmente equivocada, longe de ser balanceada e realmente adequada – afinal, em geral as crianças amam e querem doces e comidas saborosas que possuam baixos valores nutritivos! Mas para reverter essa situação o melhor caminho é contar com cardápios para …

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Como ter uma reeducação alimentar balanceada

Se você está em busca de uma alternativa para conseguir emagrecer sem correr o risco de ter que vivenciar o famoso “efeito sanfona” saiba que o caminho mais promissor é se dedicar a uma reeducação alimentar balanceada. Isso porque esse tipo de reeducação permite que você simplesmente coma de tudo, …

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Como emagrecer sem causar o efeito “sanfona”

Certamente você ou alguém que você conheça já passou pela seguinte situação: começou a emagrecer rapidamente, mas logo em seguida percebeu que todo peso perdido havia sido recuperado em um curto prazo de tempo – depois emagrece, engorda, emagrece… – isso porque certamente não se levou em consideração emagrecer sem …

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Quais os prós e os contras sobre os remédios que aceleram o metabolismo para emagrecer?

Desde o ano de 2014, os remédios que aceleram o metabolismo para emagrecer (inibidores de apetite) foram permitidos no país para pessoas diagnosticadas como obesa – isso porque esses medicamentos até então eram banidos pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Esses medicamentos, chamados de inibidores de apetite permitem manter …

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