quinta-feira , outubro 19 2017

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Obesidade mórbida – Como emagrecer regrando sua alimentação

A maioria das pessoas já se encontrou em uma situação onde o excesso de peso impediu ou prejudicou o rendimento de alguma atividade. A obesidade mórbida, uma doença que vem se tornando cada vez mais avassaladora no Brasil, atingindo níveis altíssimos na sociedade, tem cura e precisa ser cada vez …

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Conheça as 8 dietas mais famosas do Estados Unidos

O que não falta por aí são dietas diferentes que prometem um rápido e eficiente emagrecimento, não é mesmo – elas podem ser um tanto malucas como realmente assertivas! Entre tantas possibilidades, certamente as dietas mais famosas dos Estados Unidos são as comentadas em todo o mundo!  Quem está em …

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Como manter a forma na gravidez

Manter a forma na gravidez é um dos maiores desafios para muitas das futuras mães, sejam elas de primeira viagem ou não! Não somente o tamanho da barriga acaba influenciando no tipo de atividade física que poderá ser feito durante a gestação – há também outros fatores que podem dificultar …

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Como emagrecer na academia – Quais exercícios fazer

Emagrecer na academia de maneira rápida, correta e com saúde é a chave para agregar uma melhor condição de vida e também elevar a autoestima – afinal, todo mundo quer entrar em forma e garantir que a saúde seja estabelecida a todo custo, não é mesmo?  Esse processo pode ser …

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Como emagrecer correndo

Entre as diversas opções de exercícios físicos que possibilitam a perda de peso, certamente a escolha de emagrecer correndo é uma das mais eficientes e promissoras!  Esse tipo de atividade agrega grande potencial e interesse por ser simples, não exigir inúmeros acessórios e contar comente com o conforto de uma …

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Como emagrecer após a gravidez e voltar ao corpo normal

Não tem jeito! Depois da gravidez sempre ficam àqueles quilinhos a mais que nos fazem ficar em um dilema com espelho! Mesmo se tratando de um momento tão gratificante e repleto de amor, com o tempo, é importante que a mulher se organize para voltar ao corpo de antes e …

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Como conseguir emagrecer os quilos indesejados

Um dos grandes males de nossa sociedade atual é o incentivo ao consumo desenfreado de alimentos que são prejudiciais à saúde e que podem gerar consequências enormes e maléficas para o corpo. Conseguir emagrecer os quilos indesejados é uma questão que vai além da superfície da pele.  Para a maioria …

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